Как им удается сохранять свежеть и всегда выглядеть на 10, 15 и больше лет моложе? Знаменитые женщины раскрывают свои секреты…
Дженнифер Энистон
Звезда сидит на белой диете – отказывается от еды белого цвета: будки, сахар, хлеб и т.т. Так по утрам она выпивает стакан «эликсира молодости». «Я начинаю утро со стакана горячей воды с лимоном. Затем делаю себе коктейль из белкового протеина, банана, черники, вишни, стевии, овощного микса, зелени и порошка какао», — рассказала звезда.
Дженнифер Лопес
Основа ее здоровья и красоты – здоровая пища, много воды, регулярные занятия спортом и хороший 8-часовой сон. Всю косметику ей делают на заказ ее дерматологи, которые давно с ней работают и знают особенности ее кожи. В ее домашней косметике содержатся активные вещества в нужных дозах и ничего лишнего, в отличие от косметики, которая продается в обычных магазинах.
Увлажняет кожу несколько раз в день, каждое утро и каждый вечер, после душа. Она почти не использует скрабы и пиллинги, только перед нанесением бронзаторов. И старается прятать лицо от солнца.
Всю косметику Джей Ло делают на заказ ее дерматологи, которые давно с ней работают и знают особенности ее кожи
Гвинет Пэлтроу
Она противник любой детокс-программы. Гвен отлично выглядит, но в ее рационе нет мяса, сладкого, алкоголя, кофе, конфет, жирного и острого и т.д. Что она есть? В основном продукты растительного происхождения. И каждое утро начинает со стакана воды комнатной температуры с лимоном.
Гвен отлично выглядит, но в ее рационе нет мяса, сладкого, алкоголя, кофе, конфет, жирного и острого и т.д.
Миранда Керр
Миранда Керр — бывший ангел Victoria’s Secret — каждое утро перед завтраком выпивает имбирную воду, затем пьет зеленый чай, а после ест фруктовый салат с йогуртом и мюсли и ржаной тост с авокадо и вареным яйцом.
Любым духам Миранда предпочитает эфирное масло сандала. В этом нет ничего удивительного: считается, что оно помогает развить интуицию, оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на организм. Предпочитает тушь для ресниц за 5 долларов одной известной марки. Изобретенная в 1971 году, эта тушь по-прежнему является самой продаваемой в мире.
Дженнифер Лопес почти не использует скрабы и пиллинги, только перед нанесением бронзаторов. И старается прятать лицо от солнца.
Клаудиа Шиффер
Супермодель и теперь отлично выглядит, хотя и не ходит по подлиумам! Ее рецепт – соки: «Чтобы моя кожа выглядела здоровой, я пью свежевыжатые соки из моркови и яблока».
